参加無料 いきいき健康運動教室
激しい運動ではなく誰でも無理なくできる心地の良い運動講座です。
楽しみながら動いて、心はほっこり癒され身体はポカポカ温まり免疫力がグーンとアップすること間違いなし!
身体が喜ぶ自宅や職場でもできる簡単エクササイズも沢山用意してお待ちしております。
日 時 令和7年3月8日(土)午後1時30分~午後2時30分
会 場 天童市市民プラザ 3階 多目的ホール
主 催 天童市市民プラザ(指定管理者㈱スポーツクラブ天童)
共 催 天童市教育委員会
参加料 無料 (駐車料金無料)
定 員 先着30名予定 (事前申込制)
内 容 天童市市民プラザ講師による運動講座
講師 小野淳子 天童市市民プラザ生涯学習講座 「森呼吸エクササイズでリラックス」講師
お申し込みはお電話(023-654-6200)または専用フォームからお申し込みください
