はじめての自分史講座(4月開講)
楽しい自分史づくり、脳活もできて人生前向きになれる
自分史をつくるメリットはたくさんあります。
「私の人生の主人公は私」。
楽しみながらつくることで自己肯定感、達成感が得られます。
書くのが苦手でも大丈夫。
自分史づくりで元気に前向きになれます。
講師 | 伊藤 洋子 [(一社)自分史活用推進協議会認定講師] |
回数 | 6回/3ヶ月 |
受講料 | 10,560円/6回 教材費:500円(初回のみ) |
日時 | 4月11日(木)、4月25日(木)、5月9日(木)、5月23日(木)、 6月6日(木)、6月20日(木) 10:00 ~ 12:00 |
備考 |