舞踊

子どもの教室
子どものためのストリートダンス(小学生以上)

ストリートダンスの基本になっているヒップホップとハウスを取り入れながら、楽しく踊ることをモットーに、基本をしっかりと練習します。とにかく、楽しく、ノリ良く、汗をかきましょう。

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健康に美しく
日本舞踊教室(藤間流)

頭、体、心を使って内面からも美しくなりましょう! 課題は、受講者の能力に合ったものを選んで指導させていただきます。野外授業なども試みることもございます。

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健康に美しく
情熱のフラメンコ(中級)

世界的に有名で、日本人の大好きなスペインの宝・フラメンコ。心の奥に眠っている情熱的な自分を引き出し、表現してみましよう。

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健康に美しく
魅惑のフラダンス

ハワイの伝統芸術ですが、手話と同じように踊りの動作の中で(手・顔・表情全体で)優雅に表現。美容と健康増進に最適です。

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健康に美しく
仕事帰りにエンジョイフラ

フラソングの美しさ、優しさ、暖かさを感じながら、自然と笑顔になる癒やしのフラを踊りましょう。健康維持や運動不足解消、姿勢も良くなります。

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健康に美しく
森呼吸エクササイズでリフレッシュ

心が元気になるようなテーマを選びイメージしながら自分が心地よいと感じるスピードで動いていきます。心身共にたっぷりのエネルギーで満たされ元気になります。

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健康に美しく
大人のバレエ

バレエの繊細な動きは、日常の体の動きも健康的にしてくれます。基本に忠実に、けがを避け、無理のないペースで何歳でも続けられるバレエを目指します。

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子どもの教室
子どものバレエ(小学生以上)

見よう見まねではなく基本に忠実に筋肉や体の正しい使い方を学び、ひとつひとつのパ(ステップ)を理解しながらきれいに踊ることをめざします。基礎レッスンは地道な作業ですが、そこからは集中力、忍耐力、体をコントロールする力など大切なことも学べます。

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