子どもの教室
子どもアートスクール(小学生対象)

[残席わずか]これからの時代に必要とされる自主性、発想力、豊かな感性を高め、子どもの創造力を育みます。普段、身近にない材料等も使用し、一人ひとりの個性を活かすプログラムを提供します。

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健康に美しく
陰ヨガ

陰(いん)ヨガは一つのポーズを3~5分保持することで身体の深層組織を緩め、気血の流れを整えます。静かにゆっくりとポーズをとることで、自然に意識が自分の内側へと向かい、平静や無執着、頑張りすぎない心に戻っていきます。

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子どもの教室
小学生のための運動講座

1人ひとりの運動能力を測定し、体力づくりや、かけっこが速くなるコツ紹介以外に、ボールの投げ方から姿勢改善まで幅広く、小学生に必要な動きや身体の土台作りを指導します。

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