教養を深める
古文書で学ぶ地域の歴史

天童氏と最上氏との合戦の軍記を読み解きながら現存する地域の名所などについて学びます。

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教養を深める
あいさつからはじめる中国語

[キャンセル待ち]中国語はコツをつかめば難しくありません。日常会話からビジネスまで幅広く使える中国語を学びます。これから中国語を始めたい方におすすめです。

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健康に美しく
骨盤底筋エクササイズ

【尿モレ予防・改善】【お腹周りすっきり】【代謝アップ】 ストレッチポールひめトレで骨盤底筋を目覚めさせ、骨盤ネジ締めエクササイズで心地よい体作りをしていきます。 激しい動きはありませんが、体はしっかり温まります。 講師 […]

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暮らしを豊かに
四季の花を活ける

身近な花を使って、より美しく飾れるようなテクニックやアイディアをお伝えします。「日常に美しい花のあるくらし」を楽しめます。

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暮らしを豊かに
脳トレそろばん教室

指先を使って脳の活性化を図りながら脳年齢の若さを保ちます。初心者から有級者まで年齢にかかわらず、簡単な計算から取り組みスキルアップを目指します。

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暮らしを豊かに
きもの着つけ(入門)

和の装いを楽しむ

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暮らしを豊かに
煎茶道方円流教室

生活に潤い、楽しみ方色々…。
一緒に 煎茶を始めてみませんか。
のどの渇 きを潤すだけでなく、心の渇きを潤してみましょう。

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子どもの教室
子どものためのストリートダンス(小学生以上)

ストリートダンスの基本になっているヒップホップとハウスを取り入れながら、楽しく踊ることをモットーに、基本をしっかりと練習します。とにかく、楽しく、ノリ良く、汗をかきましょう。

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暮らしを豊かに
朗読の時間

登場人物が生き生きと呼吸して動くように、ことばに生命を吹き込み、「表現する楽しさ」「感動を伝える喜び」を学びます。聴き手と感動を共有できるように、五感を使った朗読・語りの世界を楽しみます

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暮らしを豊かに
パソコン教室

[残席わずか] 誰に聞けばよいかわからない、聞いてみたかったけど聞きづらい、スキルアップしたい、など、どんなことでも結構です。

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暮らしを豊かに
インターネット入門

ニュースや天気などを調べたり、自宅にいながら買い物ができたり……活用すればするほど、便利なインターネット。この講座では「知っておきたい」「知ってて良かった」インターネットの知識や、調べたいものをより簡単に探す検索のテクニックを学びます。

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暮らしを豊かに
スマホ・タブレットの便利技講座

[キャンセル待ち]指の動かし方から、知っておくと便利な設定やアプリの探し方などの疑問・質問に応じます。

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